早安😊😊😊
好習慣的養成
注重身體健康很重要
時時關注自己身體的狀況
隨著年紀上升
身體代謝慢慢變慢
許多以前不曾遇過的問題都慢慢浮現
定期檢查與定期運動是個幫助自己維持平衡的好方法
很多時候，我們總是都處在知道
但與實際做到確有段差距
持續培養好習慣
讓自己定期追蹤，讓身體保持在良好狀態
身體能正常運行是件很幸福的事
除了生理要保養
心靈也要成長
定期的讓自己接受教會文化
學習其中的處事智慧
讓自己看待人的眼光有所不同
身心靈都好了，喜樂也自然來了
對我自己而言
平衡人生不是追求大富大貴
而是能與親愛的家人一起幸福的生活
簡單就是幸福^^
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在茫茫人海中，你我相遇即是有緣
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你們的支持，是我前進的動力😊😊😊
期待與你們都能彼此生命影響生命
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