早安😊😊😊
持續培養好習慣
習慣的累積從一點一滴開始
身體跟著習慣慢慢同步
『持續』才是根本
順序很重要
要如何才能使習慣持續累積
是很值得自己思考的問題
唯有持續，才有累積的可能
在茫茫的人生中
很常因中斷而失去累積
在過程中會有各式各樣的理由藉口
最終又需要重新來過
讓自己保持在能夠持續的狀態
是我覺得很平衡的方式
也是自己看重的地方
沒了持續
一切都成空談
所以才會說將任務強度調整成游刃有餘的狀態
唯有輕鬆面對，才會有動力一天一天地去執行
看似小小又簡單的任務
實則在大大影響著自己的未來
簡單事情不簡單的道理就在這邊^^
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