1110201 晨間分享

早安😊😊😊

想法決定行動
在培養好習慣前
思考自己的內心是否願意
唯有開啟願意的心
行動起來才有動力
所以反思自己是否願意，是件很重要的事
不然設定再多的任務也無法確實執行
本位的順序
先願意，再行動，再持續行動
在思考與行動之間加上個檢視
容易調整自己，隨時拉回最適當的狀態
然後持續下去
簡單事情重複做
找到最舒服的狀態持續維持^^