2021年12月1日 星期三

2021年11月金句分享

2021年11月金句分享

11/1

早安😊😊😊
突然有感
不管如何,每個人都要有獨立生活下去的能力
不管是在財務上或心靈上,生理上,都要足夠健康
今天假設離開了公司,自己是否有能力去面對眾多的生活開銷?
而不是盡心盡力的工作到退休,一離開公司卻什麼都不會
這蠻需要警醒的

今天假設自己內心容易軟弱,需要借助外在的力量來讓自己堅強
但是,當外在力量拿掉時,自己是否有力量來處事
所以自己獨立的能力還真的很需要培養,具備了種種的條件,才有能力可以獨立思考,也才能漸漸的去處理事情



11/2


早安😊😊😊
在卡內基的訓練裡
活在每一天的方格中
在走持續的這條路上
昨天不管發生的好與壞
在今天都將重新歸零
會發生甚麼,不知道
但生命總是不斷更新
而且通常有這種預感時,都會有好事發生
去經歷每個高高低低的情緒
真實的面對自己的反應
如何與自己的情緒相處
是件很大的課題
也很值得自己學習^^



11/3


早安😊😊😊
學習更多知識
才能去擁抱更美好的未來
可以在未來遇見更美好的人事物,機會
努力堅持,努力持續
都將形成正循環,帶動自己的生命
透過不斷的更新,自己也不斷穿越
最終將達到自己所期望的位置



11/4


早安😊😊😊
習慣的養成,需要持續地累積
不經意地慢慢累積
不讓壓力成為阻礙你持續累積
適度調整任務強度,對持續會有幫助
運動可以幫助自己鍛鍊意志力
在身體不堪負荷的時候
就能鍛鍊堅忍的意志力
透過自我訓練,更能明白,
也更能體會持續下去的感受
簡單事情不簡單,
願這些觀念能幫助需要幫助的人^^



11/5



早安😊😊😊
認錯,是在乎彼此之間的關係
在彼此相處之間,
總是會有各自的想法與意見
適當的提出,再藉著愛來黏著彼此
是人都有情緒,也都會有自己的想法
如何取得彼此之間的平衡點
需要不斷學習,彼此包容
這樣的感情才會長久
對方也才會知道你的想法
學會溝通真的很重要!!!



11/6


早安😊😊😊
生命隨著環境而逐漸被改變
環境中的人事物,都會對自己生命造成影響
你不能選擇命運
但可以自己選擇環境
想要怎樣的環境,由你自己創造
而自己創造怎樣的環境,將會導致形成怎樣的命運
創造環境,選擇環境,也與平時自己的習慣息息相關
因果循環,唯有不斷讓自己培養好習慣
帶來正循環影響,自己的命運才能不斷的被更新改變
道理很簡單,但做到的人卻少之又少
也相呼應證了
一個人走的快,但一群人走得遠
也願同路人在路上一起互相扶持鼓勵^^



11/7


早安😊😊😊
致敬每個在為自己夢想努力的人們
追求不容易,堅持不容易,持續不容易
過程中會遇到很多挑戰
能持續的,
不管為了甚麼理由堅持
都給予尊重
持續的習慣讓自己能覺察自我情緒的起伏
隨時關注自己的狀態
再做調整,猶如跑步調整呼吸一般
找回自己順手的節奏
就可以繼續往前邁進^^




11/8


早安😊😊😊
聚焦讓自己可以更專注在自己真正想要的事物上
如果手上的任務過多時
不妨停下腳步
檢視一下自己做的內容
有時減法減去一些不需要的事情
會讓生活過得更輕省
也可以把多個任務濃縮成一個
透過檢視,可以讓自己更有效率
也可以更聚焦的持續走下去^^


11/9


早安😊😊😊
生命有時終須有,生命無時莫強求
是你的跑不掉
不是你的,怎麼抓也抓不住
控制好自己能控制的
過好自己的人生
剩下的,不能掌控的,就隨緣吧
人生短短,讓自己過的順心比較重要
別活在他人的眼裡嘴裡
自己清楚自己在做甚麼就好了
自己為自己負責^^



11/10


早安😊😊😊
好習慣的累積
幫助自己在各個關鍵時刻做適合自己的決定
因為心裡踏實
所以也比較能夠為自己的決定負責
專注在持續地累積
又再將每次的任務最小化
讓自己能夠無痛上手
久而久之
這個習慣將潛意識帶領自己的身體行動
這就是習慣成自然^^



11/11


早安😊😊😊
活在今天的方格中
不為過去的事憂慮
不為未來的事煩惱
專注在一天的行程中
把該完成的事項做好做完
然後耐心等待,迎接更新
生命就會在你一點一滴的努力後
慢慢為你開啟新的人生^^



11/12


早安😊😊😊
順境要保持初心
逆境要堅定意志
平時的持續練習有效幫助自己可以維持在平衡點
心靜下來了,做事情就順手了
持續累積好習慣
讓自己呈現正循環的狀態
生命就開始轉變^^


11/13

早安😊😊😊
在成長的過程中,
有貴人幫助,會加速許多
但在等候貴人出現時
自己的努力也很重要
持續累積好習慣
每天做,每天完成
順序應該是自己本來就該努力
而貴人的出現是多的
為你加分的
這樣的心態
即使沒有貴人的出現
自己也能安然的做好每一天
讓持續的好習慣將自己的基礎打穩
才有底氣再往更上一層樓走^^



11/14


早安😊😊😊
更新,
心態接受更新,外在的改變才不容易影響內在
順著水流,接受更新
持續培養好習慣,讓自己走在平靜安穩的道路上
一切都會預備好,一切也都有安排
不屬於自己的,再怎麼去追求也沒用
回歸把自己做好,
多多充實自己,
一步一步地將基礎打穩
在機會來臨之前,耐心等候
去感受一切的經歷
生命就添加了各式各樣的色彩^^


11/15


早安😊😊😊
奔跑不放棄的感覺很迷人
當身體啟動了之後
就停不下來
知道自己持續往前進
沉浸在每個任務裡
隨著時間一點一滴的累積
生命很充實
也比較好規劃自己的時間
找出適合自己的節奏
悠然的旋律
隨著自己的節奏譜出優美的舞步
生命的三大本質
吃得飽,睡得著,笑得出來^^


11/16


早安😊😊😊
每個人生命都帶著使命感
用自己的生命去影響別人的生命
總有個使命的感覺
即使自己再累再忙
一覺察到自己該做的事
還是會起身去做
猶如聖經裡的聖靈推波助瀾
讓自己前往該去的地方
也順手的帶著同行人一起前行
為自己的夢想努力
也為使命一同前進^^


11/17


早安😊😊😊
持續的累積
疲累時,適當地讓自己減法
就在這不斷持續,再不斷修正的過程中
自然會淬鍊出自己最核心,真正想做的事情
生命的過程很簡單
但一般人都會把它用的很複雜
如何化繁為簡也是一門學問
生活過得越簡單,生命也越輕省
才能真正體會出自由的狀態^^


11/18


早安😊😊😊
刻意培養的習慣
藉著事件的經歷
讓自己寫入身體的自然行動裡
久而久之,就產生自然反應
跟著生活一起行動
好處是自己可以添加或刪減
達到適合自己的生活方式
讓自己處在平衡寧靜的狀態^^



11/19


早安😊😊😊
看好人真是一門學問
看好與不看好,
被對待的人有截然不同的感受
習慣看好人,身邊的人也因此容易感到喜樂
習慣不看好人,身邊人的關係也容易因此受傷
感謝自己覺察到這個現象
一個環境會隨著文化而慢慢被改變
端看你為這個環境添加了甚麼
而習慣則會影響著自己的命運
有時是環境影響你
有時你可以去影響自己的環境


11/20


早安😊😊😊
善良對待這個社會
那怕只因你的堅持得到一些些的改變
都很值得
做好自己才能影響別人
以身作則的態度後
對待別人的眼光也不一樣
己所不欲,勿施於人
回歸到自己的部分
修正調整
他人不因你而輕易改變
你開心 他也過一天
不開心他也這樣過一天
我們能調整的永遠只有自己


11/21


早安😊😊😊
我們要做的
不是學習更多新知
而是將那些曾經感動自己的觀念
一遍又一遍的反覆去做
牢牢刻印在自己每天的生活中
知易行難
這也是自己努力在推廣要培養好習慣的主因
是人都需要環境來讓自己不斷前進
不是你影響環境
就是環境影響你
要如何改變自己的命運
從自己的習慣培養起
從每天自己的選擇做起
習慣改變環境,環境改變命運
你想培養甚麼習慣,自己決定
你想營造甚麼環境,自己決定
你想擁有甚麼命運,自己決定
其實自己有很多選擇權
只是自己不知道而已,又或者漠視久了,也淡忘了
但一切都是從自己的小習慣開始培養
最終影響自己整個個體
同行善友們,一起加油
也願我們彼此成為互相影響的那個人^^


11/22


早安😊😊😊
學習自己喜歡學習的
做自己喜歡做的
自己的心會告訴你該往哪個方向走
在機會來臨前
耐心等待
努力累積,持續累積
也許下一秒就臨來大更新
生命就突然被改變了
我們永遠只能控制自己能控制的
在可控的範圍內
將自己擅長的事持續做
剩下的就交給命運了^^



11/23


早安😊😊😊
可以選擇軟弱
但不能習慣軟弱
有時順服,反而結果是讓自己剛強
這當中有很深的課題需要學習
不管透過人生各個經歷
還是生活上大大小小的挑戰
能夠覺察到自己軟弱
是一件很不容易的事情
學習了解自己
便知道該用哪種眼光看待這個世界
感謝自己有看見這點^^



11/24


早安😊😊😊
被誰影響
其實自己可以選擇
也可以透過網路或假日
自己選擇感興趣的人事物被影響
一切都端看自己如何選擇
有句話說
自己的命運掌握在好友手上
但自己想要認識那些好友
其實是可以自己做選擇的
因為被感動的當下
自己的心裡是認同的
但我們常常處在知道,卻離做到有一大段距離
所以跨出那一步,朝著自己想要被哪個好友影響前進
生命也將迎來更多有趣的事物^^
同行善友們,一起努力^^


11/25


早安😊😊😊
行動
從0到1的起步比較困難之外
身體一動起來,就克服了50%的阻礙了
蠻喜歡昨天跟網友分享的句子
在壞習慣裡看見真實的自己,
在好習慣裡看見未來的自己^^
不管哪種習慣
都是自己允許讓它成長累積的
該如何調整以及願不願意調整
就很看個人的
自己抓到一個平衡點就可以了
畢竟無常不知何時來
一昧地要求自己只有好習慣
我覺得堅持下去的阻力很大
不如循序漸進,找到適合自己的節奏即可^^



11/26


早安😊😊😊
持續培養好習慣
會有一種錨定的作用
容易讓自己時間到,就自動去執行某件事
這種習慣內化成自己生活的一部分
做起來也不覺得累
起初在建立的時候
比較容易遇到兩種情況
一是順境的時候容易覺得簡單
自己容易覺得輕忽
這時候把守自己最初的那顆心很重要
不因簡單而輕看
二是在逆境時容易因心累而放棄
逆境時心累時要持續下去挺不容易的
尤其是自己設定的狀態強度又太大時
更容易打擊自己
所以平實的鍛鍊意志力就很重要
任務的強度也很重要
掌握好這兩點
應該就可以讓自己進入培養好習慣的節奏
願同行善友們都能得著益處^^



11/27


早安😊😊😊
好習慣的養成
會在每次的風浪來襲時
容易讓自己回到原點
在每次的生命更新裡
總會遇到特殊的人事物
在這一切的經歷中
撐得過去,會收穫很多
撐不過去,很多事情會回原形
讓自己經歷這一切
會得到很多真實的答案
自己再決定要往哪個方向走^^


11/28


早安😊😊😊
享受持續的過程
在一點一滴的累積中
很喜歡心情平靜
靜靜的跟著既定的行程走
雖然看不見躍進
但感受到每個任務完成的當下
有滿滿的成就感^^
這也是在順境時維持初心的感受
讓事情保持單純^^


11/29
早安😊😊😊
生命總是會遇到一個個挑戰與困難
不管工作上,生活上,或心靈上
如何在達成與未達成之間取出平衡,就很重要了
斷捨離是個有效平衡的方法
在自己盡力完成的過程中
即使沒有達成
也需要讓自己喘口氣,
因為人生是一場馬拉松,而不是短跑比賽
如何將自己的心態放寬
調整呼吸
才能平衡的走向終點^^

11/30
早安😊😊😊
生命的際遇
總是會自己料想不到的時候
出現影響自己的人事物
這部分我稱為生命的轉折點
在那個當下
自己會猶豫該如何選擇
最終都是沉澱下來後
問問自己的內心
漸漸的,那個答案就慢慢浮現
我想,有時即使選錯
但生命美妙之處就在這裡
藉著跌倒,讓自己學得更多
十分感恩一路走來的一切人事物^^





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