1110128 晨間分享

早安😊😊😊

好習慣養成
如何維持持續很重要
適度的休息
有助於維持動力
良好的態度
也能夠幫助自己在迷惘中拉回來
任務的強度也很重要
適度的壓力才能夠讓自己成長
持續的習慣應該排首位
一段時間要再重新檢視調整
讓自己走在平衡的道路上^^