1110113 晨間分享

早安😊😊😊

持續累積的過程
調整呼吸很重要
時時的覺察自己的狀態
累了就該休息
每天完成這些看似微不足道的任務
讓自己沒有負擔
生命就在這一點一滴的累積中改變
所以，適時的覺察自己的呼吸很重要
讓自己處在平衡的狀態
上帝很公平
每人每天只有24小時，
多也不多，少也不少，
適合自己最重要^^