1101231 晨間分享

早安😊😊😊

知道還要努力朝著做到邁進
持續的好處是
我們關注的重點是延續性
而不是任務本身的高難度
幫助自己持續累積
要讓這個習慣持續以年為單位
起初的任務強度就不建議太高
適度的調整
讓自己處在游刃有餘的狀態
對持續會比較有幫助
焦點不是放在多與廣
焦點應該放在能紮的有多深
習慣改變命運
始終是我堅信的信念
改變自己從一個小小的習慣開始培養
堅持下去後會發現自己比想像中的還要厲害^^

1101230 晨間分享

早安😊😊😊

好習慣培養的好處
作息規律
身體也比較輕省
每天的時間過很快
前一天不管發生的好與壞
轉眼間
又來到新的一天
學習持續培養習慣
讓自己的時間過得很充實
姑且不論是否達到目標
每一天的累積
讓自己十足的感受有在前進
腳步雖慢，但看的到方向
這種感覺很幸福^^
願同行善友們彼此鼓勵前行^^

1101229 晨間分享

早安😊😊😊

發現之旅告訴我們
隨時留意自己的狀態
發現應該發現的
修正應該修正的
生命便輕易豐盛
如何與身邊心愛的人維繫好關係
是自己目前在學習的
每個人都有自己的課題
願我們彼此生命影響生命^^
一同前行

1101228 晨間分享

早安😊😊😊

平衡人生
在追求金錢的同時
也不忘要提升自己心靈
吃得飽，睡得著，笑得出來
簡單事情不簡單
自己所追求的是平凡的人生
透過自己小小的影響力
將所學的知識傳遞給需要的人
大家最終還是要回歸自己的訓練
真實的面對自己
才會有所成長
願我們彼此同行勉勵
生命影響生命^^

1101227 晨間分享

早安😊😊😊

在M&Y裡的教學
做個有錢人，也要做個有情人
人往往在有錢的時候，會忽略身邊的感情關係
導致在有錢之後，在某個時間點，錢也會不見
所以在注重投資之餘
也要關注自己心靈的成長
在課程裡也舉了四大象限
貧中貧，貧忠富，富中貧，富中富
自己真實的問自己目前處在何象限
最終是要達到富中之富
財務自由，心靈也跟著自由
願大家都能達到富中之富的境界^^
彼此生命影響生命^^

1101226 晨間分享

早安😊😊😊

知道還要朝著做到邁進
#我想把這份心情記錄下來
#思緒也許不清晰，再請多多包涵
過往總是習慣做事要有節奏感
最近在刻意修練
當身邊的人事物都不照自己所預想時
刻意讓自己處在不安的狀態
高速節奏，瞬息萬變
我發現
用順服以及直面問題這兩個方法蠻有效的
第一是自己無法改變任何事，只能做好自己
順應著水流，接受環境帶來的衝擊
第二是自己開始面對，軟弱與恐懼時時的伴隨身旁
直面去與軟弱、恐懼相處，
問題就解決一半了
很開心能夠在生活中覺察細微的情緒
透過刻意練習
讓自己可以更好^^

1101225 晨間分享

早安😊😊😊

學習財富羅盤的發現之旅
有個概念我覺得不錯
我們是豐富的海洋，我們一直不斷地給予
老師也講受到
給予的形式有兩種
一種是知識傳播出去
另一種是能量傳播出去
是一種利他的概念
不斷地給，不斷的服務更多人
越給，自己也越成長
所以焦點應該放在我能給甚麼，
讓自己保持著一直給的狀態
感謝老師無私地將寶貴的知識傳授
而我也將這份知識繼續傳遞出去
傳遞給更多有需要的人^^

1101224 晨間分享

早安😊😊😊

不是得到就是學到
世上最寶貴的兩個資源"時間"跟"金錢"
當花費了資源，就會結果子出來
最近學習財富羅盤的課程
導師林偉賢指出
每天都應該積累人生的八張卡
人脈，家庭，休閒，健康，
心靈，理財，工作，學習，
每天都要為這八項積累一些
才不會追求錢的過程中
失去了與身邊人的關係
這是個很好的指標來檢視自己是否做到
要達到贏家俱樂部
不單單只擁有錢
要各方便都達到平衡才算完整^^

1101223 晨間分享

早安😊😊😊

生命總會影響生命
在不斷嘗試與學習的過程中
認識很多自己未曾想過的人
而這些關鍵的人
總能給自己帶來新的資訊
感謝自己持續的在學習
也感謝那些突如其來出現在自己生命裡的人
那些觸動自己內心的話語
每每都能讓自己省思與發現
珍惜與把握當下
持續努力
繼續累積
生命會走出不一樣的道路^^

1101222 晨間分享

早安😊😊😊

將工作量減輕
提早休息
身體也變得輕省許多
持續的秘密
就是衡量自己處理任務當下可承受的強度
適量的減法
可以有效的幫助自己去除過多的追求
讓自己走回平靜安穩的道路上
要一直持續
過程中會遇到很多挑戰
適時的檢視，有助於自己導正是否走偏
我們繼續一起努力^^

1101221 晨間分享

早安😊😊😊

最近腦海浮現一句話
把時間浪費在美好的事物上
蠻有感的
在忙碌一段時間後
該撥空讓自己好好緩下腳步
該陪伴的陪伴
該關心的關心
該聯繫的聯繫
把時間浪費在美好的事物上
注重彼此的關係
有時，幸福就是這麼簡單^^
陪心愛的人一起做事，累積回憶^^

1101220 晨間分享

早安😊😊😊

平衡的人生
不單單是財富上
心靈也要自由
讓自己的靈裡也跟著成長
鍛鍊心靈的力量
有助於自己清晰的看待各個事物
對各方面的關係也有成長
持續學習
持續累積，會發現很多有趣的事物在身邊
樂活，我想就是這麼簡單^^

1101219 晨間分享

早安😊😊😊

自律才有自由
這是最近在實踐家學習到的一句話
其中讓我們要注意的是
當努力積累了許久，財富也起來了
不能因為偏差，導致錢也沒了
所以心靈的富足也很重要
所以最近深深有感
其實0到1不是難事
而是當你在有成就時
還能維持初衷
這部分我個人覺得才是不容易
深深有感^^"

1101218晨間分享

早安😊😊😊

受的訓練

都是為了在關鍵時刻能想起
學習是增加自己的廣度
複習是增加自己的深度
不斷學習可以發現自己不曾擁有的觀念
而複習則可以淬煉，化繁為簡
最近深深有感，
兩者都要行動，
讓時間的資源可以在自身化為正循環
反覆執行，讓自己越來越好🥰🥰
所以先從你喜歡的人事物下手吧
珍惜眼前，把握當下😊

1101217 晨間分享

早安😊😊😊

最近深深有感
如果有哪本書或哪堂課程
讓自己很受感動的話
真的需要多多複習
一遍又一遍的練習
5遍10遍20遍100遍
如果當初的感動，
沒辦法在關鍵時刻想起裏頭智慧的話語
那真的需要再複習
唯有活用在生活中
才算是真正的吸收
與大家分享^^
很好的覺察點^^

1101216 晨間分享

早安😊😊😊

最近開始在鍛鍊自己面對恐懼的習慣
突然發現，覺察到很多自己過去會習慣逃避的事物
這是件很有趣的事情
現在的結果是由過去一直以來的習慣與觀念構成的
有不好的地方如果一直沒做調整
會發現自己每次經歷到相同事物時
結果都大同小異
透過鍛鍊面對恐懼
不被自己所預設的恐懼嚇到
事實上
面對就戰勝一半了
我想勇氣也隨之而來
這個觀念很久以前就知道
但真正要落實做到
確實不容易
感謝覺察到這個智慧
並且開始落實行動^^

1101215 晨間分享

早安😊😊😊

靠著鼓勵的叫聲
比較容易讓自己達到目標
好習慣的培養除了自我觀念的調整外
還需要有良好的環境
在努力追求的道路上
減少阻力
讓自己能更輕省的達到目標^^
願我們彼此生命影響生命
一同建立良好的習慣
一起努力，一起追求^^

1101214 晨間分享

早安😊😊😊

控制可以控制
回到基本面
這兩個觀念時常幫助自己拉回自己適合的節奏
永遠都只能控制自己所能控制的
外在因素變數很多
把自己準備好
剩下的就不去擔憂
回到基本面
在自己拿手的層面上持續努力
對我而言
蠻喜歡的理論是
並非要脫離舒適圈
而是要擴大舒適圈
讓自己持續走在累積的道路上^^

1101213 晨間分享

早安😊😊😊

持續這條路上
簡單也不簡單
有時身不由己
但有時也可以操練覺察
在內心深處的某個角落
自己持續不下去了
是否有個軟弱的內在一直攪擾自己呢?
直面誠實的抵抗那個軟弱
即使失敗了，自己也藉此成長
有時軟弱會形成自己的驕傲
驕傲到讓自己以為這樣的處事是對的
遮蓋了眼目
唯有直面，正面抵抗，才是出路
藉著身邊的事件有感
希望把這份情緒留下^^
好好的自我檢視

1101212 晨間分享

早安😊😊😊

任何人都有自己可以學習的地方
努力讓自己專注對焦在學習身上
自己就能懷著謙卑的心
與這世上一切相處
道理很簡單，但實務上卻不容易
尤其是自身狀態被周遭環境所攻擊時
更要操練敬虔
培養好習慣，不單單是在行為上
想法上觀念裡，都可以隨著環境做調整
尤其是觀念，
有正確觀念，會比一直不斷往前衝好
做中學，學了之後再繼續做
過程中有需要調整修改，適時的做好檢視
習慣可以不斷透過磨練
讓自己越來越好^^

1101211 晨間分享

早安😊😊😊

一百次的練習是為了防止自己在低谷時放棄
平時的習慣培養
會讓自己在生命轉折處
發揮很關鍵的警醒
平時看似平淡的練習
感覺起不了甚麼改變
但一點一滴的累積
日積月累
漸漸形成一種生活模式
人容易在情緒低潮時想放棄
而我想到的是
在平時的練習就花時間來培養
會降低自己在低落時放棄的風險
與大家分享^^

1101210 晨間分享

早安😊😊😊

學習愛與交託
肩上的重擔就輕省的多
雖然時常會累積不明的壓力
導致亂了步調
適度的壓力讓自己成長
過度的壓力會使健康失調
所以定期檢視自己承接的任務多寡強弱很重要
也有句話說休息是為了走更長遠的路
在一切的功成名就之前
健康就是那個1
不可輕忽，保守那每一個適度的心^^

1101209 晨間分享

早安😊😊😊

彼此認錯是在乎對方感受
這個習慣養成
對雙方的溝通也會呈正向循環
能夠自然地表達自己的情緒
也能夠真實地訴說目前所遇的情況
雙方是能夠站在個理性溝通的基礎上
來討論事情
而不是爭論對錯輸贏
漸漸的才能在更多挑戰來臨時迎面而解
小小習慣，大大改變^^

1101208 晨間分享

早安😊😊😊

人生的每個階段
都有它的意義
有時很多看似繞路的經驗
在未來都帶給自己不同的觀感
有時也會訝異為何當時自己會被卡住，跳脫不出來
我想，不斷地讓自己去經歷
吸收學習沉澱，
這些養份都會在未來成為幫助的動力
也是經過多年努力
找到『持續』這個信念
未來也會一直努力下去^^

1101207 晨間分享

早安😊😊😊

原諒與饒恕
在每段關係裡
都存在著這個道理
能運用在彼此關係裡
對雙方都很有幫助
在自己坦承與對方認錯的同時
自己心靈也得到解脫
故事的劇情也才能繼續走下去
不然就猶如打遊戲任務卡關一般
彼此關係最終還是要走向和平
認錯饒恕是一個很重要的課題
也很值得學習
有時閉著眼，像坐大怒神一般
一下子就過去了
生命也得以成長
實在是CP值很高的智慧
願與我一起的同行善友們彼此和平相處^^
互相鼓勵，互相成長^^

1101206 晨間分享

早安😊😊😊

知道與做到
永遠存在著差距
充實自己
面對自己的軟弱與拖延
嘗試著讓自己動起來
有句話說
讓自己行動起來，問題就解決一半
而習慣的養成也是如此
在順境與逆境之間
維繫著平衡的信念
繼續堅持下去吧
你會發現自己未曾想像的畫面^^

1101205 晨間分享

早安😊😊😊

想要和需要
這兩者之間永遠都會在自己內心拉扯
需要，讓自己覺得夠用
想要，讓自己追求夢想
如果硬是要定性規定
生活容易出現不平衡
我想，在兩者之間都保留一點彈性空間
會讓自己的生活更舒適
我們永遠都在追求那微妙的平衡點
不管是天秤的哪一端
都很重要^^

1101204晨間分享

早安😊😊😊

在聖經裡的學習
當你所想要的，
上帝會調動萬有來幫助你
如果還沒完成
在此之前，耐心等候
持續累積
透過時間慢慢的累積沉澱
最終會將那扇門打開
也如同「精誠所至 金石為開」
核心的夢想需要每一天每一天的積累
切分小任務
慢慢將它完成^^

1101203 晨間分享

早安😊😊😊

生活的忙碌
總會沖淡一些夢想與堅持
在忙忙碌碌的生活中
有極大的時間是花在與自己所追求的路不符
這時能有個讓自己靜下來的時間就很重要
想想過去，想想未來
再繼續把握當下
要完成夢想的路上並不好走
持續堅持也不容易
尋找一群同行善友較能幫助自己達到
願身邊的環境大家彼此互相扶持^^

1101202 晨間分享

早安😊😊😊

影響自己的貴人
遇見貴人，不容易
選擇讓自己努力靠近貴人比較容易
身邊總有不管生活上，感情上
財務上，心靈上
有讓自己發自內心嚮往的對象
如果有
就努力的親近他們
向成功者請教模仿
他們身上一定有自己所缺乏的東西
透過向他人學習
自己也能有所成長
將這些養分納入在自己日常的生活習慣中
漸漸的，會發現
自己不知不覺成長許多^^

2021年11月金句分享

2021年11月金句分享

11/1

早安😊😊😊
突然有感
不管如何，每個人都要有獨立生活下去的能力
不管是在財務上或心靈上，生理上，都要足夠健康
今天假設離開了公司，自己是否有能力去面對眾多的生活開銷？
而不是盡心盡力的工作到退休，一離開公司卻什麼都不會
這蠻需要警醒的

今天假設自己內心容易軟弱，需要借助外在的力量來讓自己堅強
但是，當外在力量拿掉時，自己是否有力量來處事
所以自己獨立的能力還真的很需要培養，具備了種種的條件，才有能力可以獨立思考，也才能漸漸的去處理事情



11/2


早安😊😊😊
在卡內基的訓練裡
活在每一天的方格中
在走持續的這條路上
昨天不管發生的好與壞
在今天都將重新歸零
會發生甚麼，不知道
但生命總是不斷更新
而且通常有這種預感時，都會有好事發生
去經歷每個高高低低的情緒
真實的面對自己的反應
如何與自己的情緒相處
是件很大的課題
也很值得自己學習^^



11/3


早安😊😊😊
學習更多知識
才能去擁抱更美好的未來
可以在未來遇見更美好的人事物，機會
努力堅持，努力持續
都將形成正循環，帶動自己的生命
透過不斷的更新，自己也不斷穿越
最終將達到自己所期望的位置



11/4


早安😊😊😊
習慣的養成，需要持續地累積
不經意地慢慢累積
不讓壓力成為阻礙你持續累積
適度調整任務強度，對持續會有幫助
運動可以幫助自己鍛鍊意志力
在身體不堪負荷的時候
就能鍛鍊堅忍的意志力
透過自我訓練，更能明白，
也更能體會持續下去的感受
簡單事情不簡單，
願這些觀念能幫助需要幫助的人^^



11/5



早安😊😊😊
認錯，是在乎彼此之間的關係
在彼此相處之間，
總是會有各自的想法與意見
適當的提出，再藉著愛來黏著彼此
是人都有情緒，也都會有自己的想法
如何取得彼此之間的平衡點
需要不斷學習，彼此包容
這樣的感情才會長久
對方也才會知道你的想法
學會溝通真的很重要!!!



11/6


早安😊😊😊
生命隨著環境而逐漸被改變
環境中的人事物，都會對自己生命造成影響
你不能選擇命運
但可以自己選擇環境
想要怎樣的環境，由你自己創造
而自己創造怎樣的環境，將會導致形成怎樣的命運
創造環境，選擇環境，也與平時自己的習慣息息相關
因果循環，唯有不斷讓自己培養好習慣
帶來正循環影響，自己的命運才能不斷的被更新改變
道理很簡單，但做到的人卻少之又少
也相呼應證了
一個人走的快，但一群人走得遠
也願同路人在路上一起互相扶持鼓勵^^



11/7


早安😊😊😊
致敬每個在為自己夢想努力的人們
追求不容易，堅持不容易，持續不容易
過程中會遇到很多挑戰
能持續的，
不管為了甚麼理由堅持
都給予尊重
持續的習慣讓自己能覺察自我情緒的起伏
隨時關注自己的狀態
再做調整，猶如跑步調整呼吸一般
找回自己順手的節奏
就可以繼續往前邁進^^




11/8


早安😊😊😊
聚焦讓自己可以更專注在自己真正想要的事物上
如果手上的任務過多時
不妨停下腳步
檢視一下自己做的內容
有時減法減去一些不需要的事情
會讓生活過得更輕省
也可以把多個任務濃縮成一個
透過檢視，可以讓自己更有效率
也可以更聚焦的持續走下去^^


11/9


早安😊😊😊
生命有時終須有，生命無時莫強求
是你的跑不掉
不是你的，怎麼抓也抓不住
控制好自己能控制的
過好自己的人生
剩下的，不能掌控的，就隨緣吧
人生短短，讓自己過的順心比較重要
別活在他人的眼裡嘴裡
自己清楚自己在做甚麼就好了
自己為自己負責^^



11/10


早安😊😊😊
好習慣的累積
幫助自己在各個關鍵時刻做適合自己的決定
因為心裡踏實
所以也比較能夠為自己的決定負責
專注在持續地累積
又再將每次的任務最小化
讓自己能夠無痛上手
久而久之
這個習慣將潛意識帶領自己的身體行動
這就是習慣成自然^^



11/11


早安😊😊😊
活在今天的方格中
不為過去的事憂慮
不為未來的事煩惱
專注在一天的行程中
把該完成的事項做好做完
然後耐心等待，迎接更新
生命就會在你一點一滴的努力後
慢慢為你開啟新的人生^^



11/12


早安😊😊😊
順境要保持初心
逆境要堅定意志
平時的持續練習有效幫助自己可以維持在平衡點
心靜下來了，做事情就順手了
持續累積好習慣
讓自己呈現正循環的狀態
生命就開始轉變^^


11/13

早安😊😊😊
在成長的過程中，
有貴人幫助，會加速許多
但在等候貴人出現時
自己的努力也很重要
持續累積好習慣
每天做，每天完成
順序應該是自己本來就該努力
而貴人的出現是多的
為你加分的
這樣的心態
即使沒有貴人的出現
自己也能安然的做好每一天
讓持續的好習慣將自己的基礎打穩
才有底氣再往更上一層樓走^^



11/14


早安😊😊😊
更新，
心態接受更新，外在的改變才不容易影響內在
順著水流，接受更新
持續培養好習慣，讓自己走在平靜安穩的道路上
一切都會預備好，一切也都有安排
不屬於自己的，再怎麼去追求也沒用
回歸把自己做好，
多多充實自己，
一步一步地將基礎打穩
在機會來臨之前，耐心等候
去感受一切的經歷
生命就添加了各式各樣的色彩^^


11/15


早安😊😊😊
奔跑不放棄的感覺很迷人
當身體啟動了之後
就停不下來
知道自己持續往前進
沉浸在每個任務裡
隨著時間一點一滴的累積
生命很充實
也比較好規劃自己的時間
找出適合自己的節奏
悠然的旋律
隨著自己的節奏譜出優美的舞步
生命的三大本質
吃得飽，睡得著，笑得出來^^


11/16


早安😊😊😊
每個人生命都帶著使命感
用自己的生命去影響別人的生命
總有個使命的感覺
即使自己再累再忙
一覺察到自己該做的事
還是會起身去做
猶如聖經裡的聖靈推波助瀾
讓自己前往該去的地方
也順手的帶著同行人一起前行
為自己的夢想努力
也為使命一同前進^^


11/17


早安😊😊😊
持續的累積
疲累時，適當地讓自己減法
就在這不斷持續，再不斷修正的過程中
自然會淬鍊出自己最核心，真正想做的事情
生命的過程很簡單
但一般人都會把它用的很複雜
如何化繁為簡也是一門學問
生活過得越簡單，生命也越輕省
才能真正體會出自由的狀態^^


11/18


早安😊😊😊
刻意培養的習慣
藉著事件的經歷
讓自己寫入身體的自然行動裡
久而久之，就產生自然反應
跟著生活一起行動
好處是自己可以添加或刪減
達到適合自己的生活方式
讓自己處在平衡寧靜的狀態^^



11/19


早安😊😊😊
看好人真是一門學問
看好與不看好，
被對待的人有截然不同的感受
習慣看好人，身邊的人也因此容易感到喜樂
習慣不看好人，身邊人的關係也容易因此受傷
感謝自己覺察到這個現象
一個環境會隨著文化而慢慢被改變
端看你為這個環境添加了甚麼
而習慣則會影響著自己的命運
有時是環境影響你
有時你可以去影響自己的環境


11/20


早安😊😊😊
善良對待這個社會
那怕只因你的堅持得到一些些的改變
都很值得
做好自己才能影響別人
以身作則的態度後
對待別人的眼光也不一樣
己所不欲，勿施於人
回歸到自己的部分
修正調整
他人不因你而輕易改變
你開心 他也過一天
不開心他也這樣過一天
我們能調整的永遠只有自己


11/21


早安😊😊😊
我們要做的
不是學習更多新知
而是將那些曾經感動自己的觀念
一遍又一遍的反覆去做
牢牢刻印在自己每天的生活中
知易行難
這也是自己努力在推廣要培養好習慣的主因
是人都需要環境來讓自己不斷前進
不是你影響環境
就是環境影響你
要如何改變自己的命運
從自己的習慣培養起
從每天自己的選擇做起
習慣改變環境，環境改變命運
你想培養甚麼習慣，自己決定
你想營造甚麼環境，自己決定
你想擁有甚麼命運，自己決定
其實自己有很多選擇權
只是自己不知道而已，又或者漠視久了，也淡忘了
但一切都是從自己的小習慣開始培養
最終影響自己整個個體
同行善友們，一起加油
也願我們彼此成為互相影響的那個人^^


11/22


早安😊😊😊
學習自己喜歡學習的
做自己喜歡做的
自己的心會告訴你該往哪個方向走
在機會來臨前
耐心等待
努力累積，持續累積
也許下一秒就臨來大更新
生命就突然被改變了
我們永遠只能控制自己能控制的
在可控的範圍內
將自己擅長的事持續做
剩下的就交給命運了^^



11/23


早安😊😊😊
可以選擇軟弱
但不能習慣軟弱
有時順服，反而結果是讓自己剛強
這當中有很深的課題需要學習
不管透過人生各個經歷
還是生活上大大小小的挑戰
能夠覺察到自己軟弱
是一件很不容易的事情
學習了解自己
便知道該用哪種眼光看待這個世界
感謝自己有看見這點^^



11/24


早安😊😊😊
被誰影響
其實自己可以選擇
也可以透過網路或假日
自己選擇感興趣的人事物被影響
一切都端看自己如何選擇
有句話說
自己的命運掌握在好友手上
但自己想要認識那些好友
其實是可以自己做選擇的
因為被感動的當下
自己的心裡是認同的
但我們常常處在知道，卻離做到有一大段距離
所以跨出那一步，朝著自己想要被哪個好友影響前進
生命也將迎來更多有趣的事物^^
同行善友們，一起努力^^


11/25


早安😊😊😊
行動
從0到1的起步比較困難之外
身體一動起來，就克服了50%的阻礙了
蠻喜歡昨天跟網友分享的句子
在壞習慣裡看見真實的自己，
在好習慣裡看見未來的自己^^
不管哪種習慣
都是自己允許讓它成長累積的
該如何調整以及願不願意調整
就很看個人的
自己抓到一個平衡點就可以了
畢竟無常不知何時來
一昧地要求自己只有好習慣
我覺得堅持下去的阻力很大
不如循序漸進，找到適合自己的節奏即可^^



11/26


早安😊😊😊
持續培養好習慣
會有一種錨定的作用
容易讓自己時間到，就自動去執行某件事
這種習慣內化成自己生活的一部分
做起來也不覺得累
起初在建立的時候
比較容易遇到兩種情況
一是順境的時候容易覺得簡單
自己容易覺得輕忽
這時候把守自己最初的那顆心很重要
不因簡單而輕看
二是在逆境時容易因心累而放棄
逆境時心累時要持續下去挺不容易的
尤其是自己設定的狀態強度又太大時
更容易打擊自己
所以平實的鍛鍊意志力就很重要
任務的強度也很重要
掌握好這兩點
應該就可以讓自己進入培養好習慣的節奏
願同行善友們都能得著益處^^



11/27


早安😊😊😊
好習慣的養成
會在每次的風浪來襲時
容易讓自己回到原點
在每次的生命更新裡
總會遇到特殊的人事物
在這一切的經歷中
撐得過去，會收穫很多
撐不過去，很多事情會回原形
讓自己經歷這一切
會得到很多真實的答案
自己再決定要往哪個方向走^^


11/28


早安😊😊😊
享受持續的過程
在一點一滴的累積中
很喜歡心情平靜
靜靜的跟著既定的行程走
雖然看不見躍進
但感受到每個任務完成的當下
有滿滿的成就感^^
這也是在順境時維持初心的感受
讓事情保持單純^^


11/29
早安😊😊😊
生命總是會遇到一個個挑戰與困難
不管工作上，生活上，或心靈上
如何在達成與未達成之間取出平衡，就很重要了
斷捨離是個有效平衡的方法
在自己盡力完成的過程中
即使沒有達成
也需要讓自己喘口氣，
因為人生是一場馬拉松，而不是短跑比賽
如何將自己的心態放寬
調整呼吸
才能平衡的走向終點^^

11/30
早安😊😊😊
生命的際遇
總是會自己料想不到的時候
出現影響自己的人事物
這部分我稱為生命的轉折點
在那個當下
自己會猶豫該如何選擇
最終都是沉澱下來後
問問自己的內心
漸漸的，那個答案就慢慢浮現
我想，有時即使選錯
但生命美妙之處就在這裡
藉著跌倒，讓自己學得更多
十分感恩一路走來的一切人事物^^





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1101201 晨間分享

早安😊😊😊

持續地累積
一年一年看見自己的成長
規劃了一些事項
拉長以年來檢視
發現自己突破了很多關卡
也解鎖了很多的成就
這些都是在年初所不曾想像的
感謝一路一來的人事物^^
在追求夢想的過程中
還能讓自己保有初心
十分感謝^^