2021年5月31日 星期一

1100531晨間分享

早安😊😊😊

學習人與人之間相處關係
這之中存在很多智慧與道理
細細品嚐蠻耐人尋味
過程中也會不斷遇到困難挑戰
該用什麼角度面對
一切由自己選擇決定
並且為自己的決定負責



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2021年5月30日 星期日

1100530晨間分享

早安😊😊😊

知道與做到永遠都存在著距離
努力拉近這之間的距離
會遇到很多困難挑戰
這時有個環境就很重要
幫助可以持續往前的動力
有時不單單只是靠自己的力量
身旁鼓勵的聲音也很重要



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2021年5月29日 星期六

1100529晨間分享

早安😊😊😊

投資自己,並且能夠輕鬆傳承
這件事要優先做
開始學習改變
不單單只是影響自己,
而是影響好幾代人的命運
持續累積就是能產生複利果效



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2021年5月28日 星期五

1100528晨間分享

早安😊😊😊

身心靈都健康需要不斷來學習
也要透過很多挑戰來鍛鍊
一切的安排都有意義
一是可以挖掘沉睡已久的智慧
二是開創新的觀念
不管如何
保持初心,持之以恆
繼續往前走,就會看見很多不一樣的事物
還有很多新鮮有趣的事物在前方等待著
喜樂的面對一切



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2021年5月27日 星期四

1100527晨間分享

早安😊😊😊

疫情升溫期間
很多事都巨大變動
平時的累積在這時起了很大的作用
變動是必然,
我們能做的是持續累積
平時好習慣的累積
會在每個當下發揮它的作用
使自己不致於被牽扯晃動
心也能比較快的恢復寧靜



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2021年5月26日 星期三

1100526晨間分享

早安😊😊😊

面對挑戰時
可以選擇要或是不要
堅持下去,可以看見不一樣的風景
反之則是繼續在原地
上帝很奇妙
不管如何選擇
都有祂的安排
所以..
找一條自己舒心的路就好
持續永遠比甚麼都重要



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2021年5月25日 星期二

1100525晨間分享

早安😊😊😊

意志力低下
可以用平常生活習慣來觀察
如果平時穩定的習慣
突然很難維持或不想維持
這時很大原因是出在意志力
也許是過度的疲勞自己不自知
也是該覺察自己的工作量能
在可調整的情況下,
減少強度或廣度
可以有效幫助自己持續



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2021年5月24日 星期一

1100524晨間分享

早安😊😊😊

人生的計畫始終趕不上變化
與其不斷調整因應變化
不如在既有習慣上加點彈性
持續累積的好習慣
會堅固基礎
遇上突如其來的挑戰時
加點彈性
可以有效幫助事情溝通



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2021年5月23日 星期日

1100523晨間分享

早安😊😊😊

根據真實事件改編

一個黑人清潔工卻造就了醫學史奇蹟

只要有心
都可以走向精彩的人生
持續堅持的力量
就是到達連自己也想像不到的高度
問問自己的內心
跟著那自己都承認是對的路走
走著走著就會走出自己的道路


影片連結
https://fb.watch/5EPRwCCskj/



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2021年5月22日 星期六

1100522晨間分享

早安😊😊😊

五歲小女孩練習兵乓球
即使面對到很多困難挑戰
依然擦乾淚水繼續練
這份精神值得傳遞出去
讓每個還在為生活奮戰的人
都得到鼓勵💪💪

影片來源:
https://fb.watch/5DVqY1lcm2/



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2021年5月21日 星期五

1100521晨間分享

早安😊😊😊

好習慣需要操練
好習慣需要培養
時常會被忙碌的生活沖淡
也會遇到很多困難挑戰
堅定心智
雖然周遭事物不斷在改變
保守自己的內心
持續往前
人生還有更多精彩等著
讓我們一起朝著各自的夢想前進🥰



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2021年5月20日 星期四

1100520 晨間分享

早安😊😊😊

感恩這好習慣已經培養一陣子了
心也比較容易交托
交托一切讓它自然安排
心是回到原點來感恩
這樣的訓練有助於平靜的看待一切事物
喜樂的過生活



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2021年5月19日 星期三

1100519晨間分享

早安😊😊😊

不管前一天是好是壞
都在新的一天重新開始
不管前一天事情完成或未完成
新的一天都可以繼續面對
所以持續前進
即使步伐緩慢
但只要有持續
都可以慢慢看見不一樣的風景



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2021年5月18日 星期二

1100518晨間分享

早安😊😊😊

一百次的練習
都是為了避免一次突如其來的狀況
平時養好習慣
可以有效避免自己在低潮時的放棄
也能維持在順境時保持初心



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2021年5月17日 星期一

1100517晨間分享

早安😊😊😊

持續(名詞)讓生活有成就感
持續(名詞)讓生活不無聊
在過程中慢慢的累積
偶爾回頭望
會發現不知不覺走了很長一段路
持續(名詞)讓生命充滿意義
不浪費活著的每一天



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2021年5月16日 星期日

1100516晨間分享

早安😊😊😊

學習是件快樂的事
壓力應該伴隨著自己成長
而不是被擊垮
適度調整壓力強度
也可以讓持續穩定往前
因為我們要的是持之以恆
即使前進一小步也算
即使被忙碌生活沖淡後又找回目標也算
意念推動使你不放棄
繼續持續下去💪



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2021年5月15日 星期六

1100515晨間分享

早安😊😊😊

在持續的過程中
心平氣和,
感受內心寧靜的狀態
以這種狀態穩定前行
即使面對困難挑戰
也喜樂的接受
這一切都是安排好的
也感謝這一切的安排
讓一切得以轉變
原本看似無解都慢慢被疏通了
生命就這麼奇妙🥰



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2021年5月14日 星期五

1100514晨間分享

早安😊😊😊

持續累積,
可以慢慢開始找回自己的步調
正常作息有助於自己意志力的回復,
在持續這個習慣中
堅定意志佔很重要的位置
有時意志力會不自覺影響你走偏
提早休息有助於拉回目標
我們要的不是一蹴可及
我們要的是沿源漫長



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2021年5月13日 星期四

1100513晨間分享

早安😊😊😊

疫情嚴峻
保持適當社交距離
大家一起共渡這個難關
一切都是最美好的安排
接受它,順服它
在這過程當中必定有它的智慧在裡面
好好的感受
願這疫情能早日解除🙏



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2021年5月12日 星期三

1100512晨間分享

早安😊😊😊

複利累積效果驚人
持續累積好習慣
果效會出乎意料的好
只要簡單的持續做
不知不覺就累積大量經驗
這種反饋往往是超乎自己想像的
其實只要簡單的願意開始
並持續堅持

大部份人都做不到
因為在過程中,能堅持下去的人並不多

所以環境很重要,
身邊的人如果是一直跟你在做拉扯,
自己很輕易就會放棄
聆聽自己內心的聲音
選擇自己想要的環境
就單純的跟隨吧

環境影響你的命運
朋友是你可以自己做選擇的
想要什麼命運,
先決定你要跟誰做朋友

願每個同行善友在人生各方面都能越過越好



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2021年5月11日 星期二

1100511晨間分享

早安😊😊😊

好好善待自己
傾聽自己內心的聲音
並且與人分享
單獨只聽無法有效解決問題
將內心的聲音與人分享
有效改善並且情緒得以出口
自然而然可以更喜樂過每一天

結論是
傾聽內心聲音,並找到自己信任的人,將感受分享出去

願每個同行善友都能不被情緒綁架,活出喜樂人生



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2021年5月10日 星期一

1100510晨間分享

早安😊😊😊

學習感恩是需要練習的
持續感恩,培養好習慣
漸漸的,看待事情的角度也不一樣
更重要的是,
自己可以從仇恨的情緒裡抽離
不因自己的情緒傷害自己
也才能真正開始過喜樂的生活



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2021年5月9日 星期日

1100509晨間分享

早安😊😊😊

益者三友
友直,友諒,友多聞

感謝身邊一切的好友
總在適時的時候給出中肯的建議
能認識你們真好🥰



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2021年5月8日 星期六

1100508晨間分享

早安😊😊😊

生命的奇妙在於永遠不知道下一秒會發生什麼事
唯有保持單純的心
持續堅持的走下去
自然就會看見不同的風景

#好習慣是要用養的



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2021年5月7日 星期五

1100507晨間分享

早安😊😊😊

開心與不開心都只在一念之間
順境時開心
逆境時也要開心
因為生命環境不斷轉變
感謝一切都在轉變

用平靜的心去面對每一件事
很多原本以為打結的事也慢慢疏通了
願每一位同行善友都平靜喜樂過每一天😊



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2021年5月6日 星期四

1100506晨間分享

早安😊😊😊

學習的路上要有興趣做支持
但很多時候是靠持續堅持下來
才在過程中找到熱情

所以結論是
做一件事需要有動機
也需要有環境
不然靠一個人的意志力很容易陣亡
各位同行善友一起加油💪💪



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2021年5月5日 星期三

1100505晨間分享

早安😊😊😊

事情環境很多都在改變
唯一不變的是自己
相信自己所選的道路
持續地往前進
中途也許會聽到支持的聲音,也許會聽到反對的聲音
但要聆聽的是自己內心的聲音
擇你所愛,愛你所擇
願每一位一起奮鬥的夥伴
都持續的勇往直前^^



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2021年5月4日 星期二

1100504晨間分享

早安😊😊😊

學習可以幫助自己看見更寬廣的世界
前提是要虛心接受每一個願意教你的老師
將自己歸零學習
才不會本末倒置
明明是來學習的
內心卻一直想當老師
這樣也容易學的一知半解



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2021年5月3日 星期一

1100503晨間分享

早安😊😊😊

學習一件事,放棄很容易
繼續堅持值得鼓勵

所有的壞事發生後
終將迎來好事

每個考驗背後都隱藏著智慧
願同行夥伴能相互成長學習



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2021年5月2日 星期日

1100502晨間分享

早安😊😊😊

定期做行動檢視
可以有效幫助自己在執行目標時
拉回原本的道路

成功的路上並不擁擠
因為堅持到底的人並不多

獻給每一個還在為自己努力的勇士💪



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2021年5月1日 星期六

2021年4月份金句分享

2021年4月份金句分享



4/1


早安😊😊😊


終身學習,讓自己保持著學習的心

這世界很大,很多事情都很有趣,細細品嘗這過程中的點滴

有苦有淚有歡笑,不斷成長

盡情享受這一切

生命也過得更有意義多采多姿


4/2


早安😊😊😊


做好檢視,可以有效把自己拉回持續,四天連假,可以好好規劃,讓自己有個充實的四天,持續很簡單,首先要有顆「願意」的心,開始了就停不下來了😁


4/3


早安😊😊😊


學習永遠不用停,喘口氣,深呼吸,調整一下,繼續「持續」,生活中的忙碌時常會沖淡自己的目標,偶爾靜下心來,會發現比較好掌控回來,走「持續」這條路,有時不是自己放棄而是被生活忙碌莫名的沖淡忘記,所以謹記自己的目標很重要,持之以恆


4/4


早安😊😊😊


跑步機跟路跑最大的差別是可以邊跑邊想事情,室內的空間很舒服,也可以定速讓自己維持在同一步伐,路跑久了都忘記跑步機的感受,記錄一下,提醒自己回健身房運動😁


4/5


早安😊😊😊


問出了人活著的意義是甚麼


我只是怕我離世後,人生毫無意義


管理員問:「接下來想要如何渡過自己的人生?」


「我不確定,但我知道,從今以後,我會享受生活的每一分鐘」


影片連結:

https://reurl.cc/9ZLv7Y


4/6


早安😊😊😊


誠實面對自己的心

對「持續」來說很重要

有沒有持續的做,檢視自己

自然會得到答案

不能只停留在嘴上說說

這樣不會有效果

既然下決心,即使前進一小步

即使緩慢,也代表有持續

我們追求的不是一步可及

我們追求的是持續累積


4/7


早安😊😊😊


在聖經一書裡,有提到

你發脾氣,對方不改變

你不發脾氣,對方也不改變

那..為何要發脾氣?


這個道理讓我對很多事情看懂

也漸漸明白,很多時候,

靠自己的情緒是無法解決問題

順其自然比較像是中庸之道的解決辦法

也是目前我比較習慣的方法,

跟大家做分享😊


4/8


早安😊😊😊


學習永遠不嫌晚

誰也不知道無常何時會到來

不要讓自己後悔就好

把握當下,珍惜當下


4/9


早安😊😊😊


學會放手跟放下,

每個人都是獨立個體

事情不會因你而改變

既然如此

專心過好自己的人生

一切順其自然


4/10


早安😊😊😊


別人幫你,要感激

別人不幫你,更要感激


影片連結:

https://reurl.cc/Q7g4L2


4/11


早安😊😊😊


心懷善良,

好運如約而至


影片連結:

https://reurl.cc/yn0Apa


4/12


早安😊😊😊


誠實面對自己的心

究竟怎樣的生活是自己安心的

越思考越能堅定

越思考越能安心


很多事情強求不來,

很多事情勉強不來,

放下對自己的審判,釋放這一切的包袱

人生因此慢慢在改變

一念通達,萬事皆通

祈求每位好友都能平安喜樂


4/13


早安😊😊😊


他曾是全校最善良的學生

可以說是最好的一個

直到他沾染毒品和賭博

從此開始經常觸犯法律,數次入獄


最終被判10個月監禁(現已釋放)


他哭不是因為法官認出了他

而是因為他突然意識到自己成為了什麼樣的人


他哭不是因為見到老同學了

而是回憶起年輕時候的天真無邪,無憂無慮


在那一刻當下,他決定重生

只要願意,任何時候都可以


影片連結:

https://reurl.cc/GdYrdW


4/14


早安😊😊😊


在這動盪時代,因為有愛

才能活得更有意義

用心的活出愛,

珍惜每一個付出的當下

直到永永遠遠,天長地久


4/15


早安😊😊😊


對工作收入不滿意,是因為你少做了這件事情


「價值」


「學習」「投資自己」

提升自己價值,解決問題難度越高

你就越有價值


高收入的共通點

#自我學習

#付出比其他人更多的努力


文章來源:

https://reurl.cc/a5Dor9


4/16


早安😊😊😊


學習現金流裡教導我們的智慧

時時的檢視自己的財報

誠實的面對

當越去了解,越能發現其中的奧秘

想財務自由

只需要靠兩件事

增加收入,減少支出

但簡單事情卻不簡單

很多人往往會選擇性忽略

所以持續過老鼠迴圈的生活

願大家建立起堅固且牢靠的非工收入,並過安心自由的人生


4/17


早安😊😊😊


學習就是一點一滴累積起來的

不管任何學習都是一樣

願意花時間,自然會有所收穫

在過程中不斷去體會感受

漸漸融入到身體裡

吸收消化成為自然而然的行為

然後再繼續累積

持續一段時間便會慢慢看到變化

過程中就是保持安心

持續累積,不急不徐的前進

時間是最好的朋友

祝大家也朝著自己的豐富人生邁進🥰


4/18


早安😊😊😊


學習是一件快樂的事,

不管任何事,都有它的智慧在裡面

隨著年紀增長,看待事情的角度慢慢有不一樣,

這也許就是所謂的成長

透過不斷的寫作,也慢慢能抓出自己想要的感覺,用文字來呈現,我想,任何事情都需要訓練

透過訓練累積,很多事情都能從本質上獲得改變,要改變其實沒有想像中困難,只要先有顆「願意」的心,一切都好談

祝大家擁有屬於自己的愉快自主人生😊


4/19


早安😊😊😊


學習付出與看見別人的付出

如果這中間有愛,

自然能觀察到其中細小微小的發現

進而去幫助需要幫助的那塊

即使對方沒有回應

自己也了然於心

願每一個軟弱的角落都能得以幫助

聽見應當聽見,看見應當看見


4/20


早安😊😊😊


被騙5千萬破產、女兒得心臟病…他從隨扈轉行演員:不在乎賺大錢,只要愛的人活得好


「像我們這種平凡小人物,終生的願望不是功成名就賺大錢,只是希望自己愛的人能好好活著而已。」


為了愛,硬漢也樂於當一個俗辣。


一個滿滿是愛的文章與大家分享

發現愛就在這當中無悔的付出,令人感動


文章連結:

https://reurl.cc/OX8Av7


4/21


早安😊😊😊


仔細觀察身邊親友的需求

自然會發現愛就在裡面

透過愛來溫暖每一個受困的角落


4/22


早安😊😊😊


名牌包背後的生活 我假裝不起 句句說得太現實了



我是通過我自己的努力,站在屬於我自己的高度

看我該看的風景

不希望被別人拉上站在高處,踮著腳

看到的是,他讓我看的風景



老鼠迴圈裡,區分想要跟需要要很大的勇氣

能持續堅持下去也很不容易

敬每一個在財務自由路上努力的朋友

早日可以看見屬於自己的高度與風景



影片連結:

https://reurl.cc/pm0rkx


4/23


早安😊😊😊


在忙碌之餘,能抽空做自己興趣的事,很大的幫助自己恢復能量,有點壓力也能幫助成長,開始面對之後,發現比想像中要容易,一段時間的沉澱,也收獲了意想不到的關鍵技能,有時事情給它點時間,一切都有了答案,感謝一切的安排,祝大家都能在每一個當下收獲屬於自己的獨特能力


4/24


早安😊😊😊



Gianluca Vacchi用迷人的外在和驚豔的舞步迷倒眾生,顯示要變成年輕人只需要生活態度積極⋯⋯或他想讓別人這麼覺得。但一些洩露出的他出名前的照片顯示,除了態度上,可能鈔票也為他的形象有所貢獻,但金錢也退居他忙碌生活的第二位。


避免成為內心年輕的老人,他還有很長的路要走


他真正轉變的是內在

決定把每天過的像最後一天


身上有很多特質是值得我學習的

也勉勵自己持續學習

由內而外的轉變



影片連結:

https://fb.watch/51JFMcuRq4/


4/25


早安😊😊😊


只擁有七歲智商的傻爸爸,用他最純粹的父愛感動千萬人…


沒事的 爸爸 沒事

我很幸運

其他的爸爸不會帶孩子去公園


山姆教會露西真誠待

如果把他們強行分開

反而會對露西造成傷害

一番話成功打動所有


原來,在成年人的世界裡

沒有誰的生活是容易的

但不能因為困難就輕言放棄


即使面對一切困難,

爸爸也沒有放棄與女兒見面的機會

透過不斷努力,最後迎來轉機


願這部影片能溫暖每一個需要的心

重拾那遺失的心靈雞湯

重新再一次來認識自己


影片連結:

https://fb.watch/538S95xtCj/


4/26


早安😊😊😊


自甘墮落的人,送給正在走下坡路的人


看到自己的女兒,他想要承擔起自己作為父親的一切


從被人唾棄的垃圾,到挽回自己的尊嚴

他靠的是一份責任心,一份愛

還有一份不服輸的憧憬


消防隊是世上最危險的工作之一

撲滅山火更是

但他們義無反顧

因為他們認可自己的使命

更重要的是

他們相信

我不入地獄 誰入地獄



祝每一個在自己工作崗位上奮鬥的人

都有持續前行的勇氣



影片來源:

https://fb.watch/53bB_UzXlw/


4/27


早安😊😊😊


學習與自己內在和平共處

靜下來心來聆聽自己內心的聲音

保持平靜的狀態

對自己看待事情的角度都有幫助


4/28


早安😊😊😊


「繞遠路」這名詞蠻有趣的,

我覺得我這輩子都在繞遠路

但卻甘之如飴,

能做自己想做的事,

走自己生命的路

我自己負責

最近在思考活著的目的是什麼

很有趣,能夠呼吸,

能夠早起看見陽光,

一切都很感謝

所以在活著的當下

能盡情做自己想做的事情

是非常幸福的

也許錢能夠解決很多事情

但絕非是你活著的唯一目的

如果反思這問題

可以得到很多反饋,

細細的聆聽自己內心的聲音😊


4/29


早安😊😊😊


不斷學習的目的是為了與家人過更好的生活


首位是為了家人,不斷努力

而不是有了更好生活才照顧家人


人活著不是為了賺錢,而是為了家人,多了奮鬥的意義


4/30


早安😊😊😊


人生必看電影之一

也許會改變你的一生


尊敬的校長先生

你們學校的座右銘是什麼?


難道是告發朋友以求自保嗎??

你現在是在培養卑鄙小人

扼殺真正有原則的人


我可以告訴你他不會出賣朋友以求前程

這就叫正直

更叫勇氣


最後弗蘭克大聲說道

查理現在來到人生的十字路口

他現在選擇了一條路

一條正確的路

一條充滿原則通往個性的路


韓寒說

小孩才論對錯

大人只談利弊


當這種觀念成為社會共識的時候

結果就會如錢裡群所說

培養出一群精緻的利己主義者


佛蘭克的演講之所以打動人心

就是他狠狠地批判了這種利己主義的價值觀


如果所謂的成熟就是妥協

放棄原則

那麼這種畸形的價值觀

將危害到社會的每一個人



影片連結:

https://www.facebook.com/112199627125659/videos/456622552284416








如果你也想培養『持續』的好習慣
我正在創造這樣的環境
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1100501晨間分享

早安😊😊😊

好習慣的維持
讓我在低谷時拉我一把
以免落入不自覺放棄的誤區
耳邊迴響著持續練習
所以持續練習好的小習慣很重要
如果這個習慣難度過高
很難長期堅持下去
習慣都是一個一個慢慢堆疊上去的
先從簡單輕鬆的來開始
先鍛鍊的是自己的意志力
而不是任務的難度
這對意志力來說很有幫助
清楚感受到自己情緒與能量的起伏
更認識自己



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