2021年3月31日 星期三

1100331晨間分享

早安😊😊😊
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華杉老師每天的功課是什麼?

1、每天堅持閱讀一小時以上。唯一的例外,就是大年三十。其它時間,必須學習。

2、每天還要學習45分鐘英語,一直不間斷。

3、每天堅持21:30就睡覺,第二天早上5點起床。非常自律。

4、每天凌晨5點-7點,用頭腦最清醒的時候寫作。已經堅持了2000多天,沒有間斷過。

5、要求自己58歲前,寫70本書。

聽完之後,只有五體投地。

這5件事,每一件事你可能都能做到。

但是你很難做到的是,堅持2000天不間斷地做。

就像你能錄一段60秒的語音。但是你很難做到的是,堅持6年不間斷地做。

一句話:聰明人下笨功夫。

但是堅持。堅持到讓別人看一眼就懷疑人生。

連開始的念頭都沒有就認輸。

難走的路,從不擁擠。

真正大智慧的人,往往都很「笨拙」。

分享來源:
https://reurl.cc/5oa0lz







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2021年3月30日 星期二

1100330晨間分享

早安😊😊😊

這篇就是我們窮爸爸富爸爸所說的老鼠迴圈

值得思考的是
Q1:如何讓自己的邊際成本降低
Q2:如何做一天工作,可以賺一百天,一千天,甚至一萬天的收入


為什麼有錢人會有錢了。

因為人家幹的是「邊際成本無限下降」的事情。

蔡阿嘎拍片成本是固定的,不會因為後續觀看人數增加就得付出更多。

但他的收益是無限的,只要多一個人觀看他就是多賺的,越多人看賺越多。

這就是「做一天工作,賺一萬天收入」的事情。

當你把邊際成本降到幾乎為零的時候,你就能夠看到收入呈現「倍增」的可怕成長。

文章來源:
https://reurl.cc/2b3NAv







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2021年3月29日 星期一

1100329晨間分享

早安😊😊😊

勵志電影分享

在他看來,考上好大學只是過程,不是結果
人生就像射箭,夢想才是箭靶子
『如果連箭靶子都找不到的話,
你每天拉弓有什麼意義』

真正的學習,必須要從興趣開始

這是一個永不認輸的男人
希望每一個處在低谷的人
都能從他的身上獲得繼續前行的勇氣

影片連結:
https://www.facebook.com/watch/?v=754718328746200







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2021年3月28日 星期日

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早安😊😊😊

如何改變人生?
透過大量閱讀,學習書中知識
持續練習書中與自己可接受的狀態
不斷的練習分享,漸漸的將觀念內化成可以說出口的程度
慢慢的生命就開始改變,
改變了很多自己當下無法自己解決的事物
相信一切都會有安排
自然而然往前走
會遇見不曾想像過的風景







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2021年3月27日 星期六

1100327晨間分享

早安😊😊😊

生活忙碌會沖淡自己的目標
可以選擇同伴一起營造環境
或者靠意志力拉回來

曾經聽過一句話
『自己選擇的夢想道路,即使是用跪的也要把它走完』

當下聽到很激勵,也共勉持續走在夢想路上的伙伴,一起加油💪💪







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2021年3月26日 星期五

1100326晨間分享

早安😊😊😊

適當的運動,跟良好的作息
可以維持持續穩定
時常在忙碌的生活中
沖淡自己要追尋的目標
不自覺的迷失方向
這時回到原點就是很好的練習
回到自己擅長的節奏
繼續持續往前走
做好調整,喘口氣,深呼吸
持續往前邁進
就像慢跑時沖向終點般
過程充滿挑戰,
但只要維持呼吸頻率
身體會自然帶動往前
自然的就能夠抵達終點







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2021年3月25日 星期四

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早安😊😊😊

「願意」改變,內心就像冰山開始慢慢一點一滴融化,生命的齒輪也一格一格kiki咔咔的轉動,持續相信,就會看見,持續的往前走,看見很不一樣的世界,人生就變成奇妙的旅途,充滿刺激,充滿冒險,很多有趣的事情因此不斷發生,這一切一切,只因自己踏出那小小的一步開始







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2021年3月24日 星期三

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早安😊😊😊

在影響他人的過程中,強迫硬逼是沒有用的,是對方看見你的與眾不同,才發起願意瞭解的心,這才是成功影響他人的關鍵,做好自己,不用刻意,時間到自然會受影響







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2021年3月23日 星期二

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早安😊😊😊

素未謀面鄰居成知音
隔空演奏背後故事超揪心

他想告訴大家『誰都可能成為他人黑暗時刻的一縷光亮,所以請不要放棄散發你的光芒』

影片來源:
https://www.facebook.com/myudn/videos/429200918145040/







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2021年3月22日 星期一

1100322晨間分享

早安😊😊😊

想法會產生力量,聚焦會將事情放大
在原子習慣一書中提到
你想成為什麼人,就先從小習慣開始培養起
漸漸的就踏上這條路,
一切就是這麼簡單自然
願大家都能走上自己喜歡的道路😊😊😊







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2021年3月21日 星期日

1100321晨間分享

早安😊😊😊

癌末男不向死神低頭

在面對低潮時,我能做的只有不斷努力健身,讓自己的身體可以更適合化療藥性

我被這句話所感動,面對能量最低的狀態時,依舊努力,這是他唯一能夠做的,只能盡力把它做到最好,我們人生往往也會遇到低潮,是否也能像他一樣,不像現實低頭,努力讓自己邁向新的生活,過更好的人生

影片連結:







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https://youtu.be/KjLmiQ216hc

2021年3月20日 星期六

1100320晨間分享

早安😊😊😊

好的環境會造成好的影響
自己的命運掌控在自己所選的環境裡

自己可以做的是調整目前的環境跟多接觸新的好環境

富爸爸.窮爸爸作者 羅伯特.清崎說過,每年要檢視自己身邊最常接觸的10個親友,他們的生活習慣等等都會與你習習相關,每一年做檢視,有需要調整的就要調整,不單是在金錢上面,在生活,在感情,在家庭關係,種種一切都會影響你成為什麼樣的人,所以要有顆覺察的心,去關注自己身邊的環境







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2021年3月19日 星期五

1100319晨間分享

早安😊😊😊

當看待事物可以用輕鬆寫意的方式去面對時,代表自己慢慢成熟了,面對過往遺憾,包袱,不堪,誤會都能坦然面對且釋懷,這需要練習,也是值得練習的地方







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2021年3月18日 星期四

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早安😊😊😊

「學習」這件事,對我而言,是件有趣的事,在學習過程中,會發現很多有趣的事,在嘗試的過程中,也學到很多新技能,新觀念,學海無涯,持續的走,會看見很多不曾想過的風景,願你我都能在人生的道路上,找到最真實的自己







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2021年3月17日 星期三

1100317 晨間分享

早安😊😊😊

「生氣」並不能解決問題,對方不會因此改變,自己也不好受,那,何必「生氣」?只有滿足當下宣洩情緒的快感,當然,不是提倡不能生氣,而是多了一個角度來思考如何解決問題







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2021年3月16日 星期二

1100316晨間分享

早安😊😊😊

慷慨的付出,總會有意想不到的收獲
而發心是不求回報,
以這出發點,生命漸漸的輕易豐盛

(觀念來源)
(工作最重要的投資)

(圖片來源:博客來)







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2021年3月15日 星期一

1100315晨間分享

早安😊😊😊

每一個想法,每一個行動都會在心中種下一顆種子,逐漸發芽,也許三天五天,也許三年五年,願我們都能種下平安幸福的種子,讓這一生都能持續平安幸福







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2021年3月14日 星期日

1100314晨間分享

早安😊😊😊

講「堅持」,有點太剛硬,我比較喜歡「持續」,「持續」給人比較柔軟的感覺,也比較符合我要累積的概念,因為任何事情,持續去做,都會有它的效果在,把心思焦點放在「做」上面,而不是「想」







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2021年3月13日 星期六

1100313晨間分享

早安😊😊😊

生命開始改變在於「願意」跨出第一步開始,即使是很小的一步也值得開心,再來就是練習「持續」,生命就因此悄悄改變了







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2021年3月12日 星期五

1100312晨間分享

早安😊😊😊

生命輕易豐盛,時常喜樂
你練習什麼,就會得到什麼

分享來源FB
https://reurl.cc/9ZDW6V







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2021年3月11日 星期四

1100311晨間分享

早安😊😊😊

教會中有個觀念叫「守望」,我覺得不錯,是找兩個性質相近的人,彼此互相提醒,在日常,我們也時常會陷入不知名的狀況中,有另一個同伴在身旁,可以提醒自己看不到的部份,路也能走的比較遠







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2021年3月10日 星期三

1100310晨間分享

早安😊😊😊

再次能體會,一百次的練習,就為了等待一次突如其來的低潮,保持順境時,維持初心,逆境時,堅強意志,很多時候「持續」往往都輸給莫名其妙的挑戰,拉回原點,睡個覺,新的一天繼續開始,也是保持「持續」很好的心態喲







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2021年3月9日 星期二

1100309晨間分享

早安😊😊😊

「持續」可以發掘身邊許多小事,不知不覺中會多了許多同伴,不知不覺中你已經走向下個階段,所以只需要「專注」當下,是否有把每個「持續」做好做完,只需要「關注」自己做到的部份就可以了,代表自己有一直在往前走







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2021年3月8日 星期一

1100308晨間分享

早安😊😊😊

「陪伴」,影響身邊人做困難的事,最簡單的方法就是陪他一起面對,過程中會遇到挑戰,會害怕,所以需要一個人緊握雙手,陪伴渡過難關,
這也是我想要幫助大家的原因
需要協助「持續」這件事情的,可以與我做聯繫







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2021年3月7日 星期日

1100307晨間分享

早安😊😊😊

「運動」有助於鍛鍊自己的意志力,也可以訓練持續的心,更可以增加腦內快樂情緒,一舉多得的好習慣,一定要讓自己培養起來,適當的流汗,也能幫助自己排除體內毒素喲👍







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2021年3月6日 星期六

1100306晨間分享

早安😊😊😊

持續感染身邊的親友培養好習慣,分享的越多,迴力鏢迴的就越多,培養好習慣,從「一件小事」開始做起,不需要雄心壯志,讓自己靜下來,然後就單純累積,持續練習,會發現,堅持比想像中容易,這是一條看似簡單卻不簡單,看似困難卻不困難的道路,可以細細體會中間過程的想法,會收獲很多唷







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2021年3月5日 星期五

1100305晨間分享

早安😊😊😊

「慢活」,有時放慢腳步,
留點空白時間給自己
聆聽自己內心的聲音
「晨間思考」是個不錯的選擇
持續累積適合自己的好習慣







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2021年3月4日 星期四

1100304晨間分享

早安😊😊😊

面對是一種解決方法
逃避也是一種解決方法

面對,也許可以在當下解決,也能夠看見不一樣的風景

逃避則需要時間來沖淡自己的情緒,但問題依舊在,使終有個課題自己需要去面對

兩種方式因人而異,選擇適合自己的就可以了,不需要在乎他人的眼光







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2021年3月3日 星期三

1100303晨間分享

早安😊😊😊

真正智慧的人,
在人生追求的路上,
只有不斷的自我升級,
對照別人的一切,
不斷的鞭策自己,一路堅持,
才能不斷的昇華,
實現人生的夢想。

文章來源:
https://reurl.cc/OXMvLg







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2021年3月2日 星期二

1100302晨間分享

早安😊😊😊

追求持續的過程,起起伏伏的心情不是我所要的,平穩持續的心,將節奏拉回適合自己的步調,只要單純相信,自己還是持續往前走,這樣就夠了
慢慢走,快快到,事情沒有自己想像的那麼困難,別被恐懼壓倒了。







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2021年3月1日 星期一

2021年2月份金句分享

2021年2月份金句分享

早安😊😊😊

自信是培養自己遇到問題可以有足夠信心去面對,並且能"持續"下去的關鍵


早安😊😊😊

如果當你可以自己說出一段話時
代表已經開始跟別人不一樣的人生


早安😊😊😊

時刻的覺察自己情緒的狀態
能有效的做好精力管理


早安😊😊😊

街口支付綁定銀行
A銀行儲值,B銀行提領
可免手續費😊


早安😊😊😊

學習成長,培養自信,
遇到困難持續面對直到突破
累積成就感,可以看見不一樣的人生


早安😊😊😊

不禁一番寒徹骨,焉得梅花撲鼻香。
持續堅持的路上會遇到很多挑戰
突然覺得這句話很恰當
唯有堅持到底才會看到最後不一樣的風景


早安😊😊😊

精誠所至,金石為開
一直不斷努力,最終會得到甜美的果實
從103/9/14開始辦第一場現金流,到現在六年半了,持續走在追求財務自由的道路

慢慢走,快快得,慢慢體驗過程中的一切發生,覺得很有趣
欣賞路途中的美景,喜怒哀樂
持續累積資產,悠閒的漫步在這條道路上,其實財務自由很簡單,只要持續的做就能達到,但多數人都在過程中放棄,重拾心中那小小的堅持,慢慢一點一滴的累積,也可以走出不一樣的人生成就。


早安😊😊😊

誠實的面對自己的軟弱
知道自己的極限
繼續堅持
生命會悄悄地開啟另一扇窗
看見不一樣的世界


早安😊😊😊

持續減醣,囤積肚子的脂肪也逐漸減少,胃食道逆流症狀也逐漸消失,讓身體更健康


早安😊😊😊

準備過年,過年喜氣氛圍
在家中佈置一些裝飾品
儀式感的建立
親子關係也跟著提升


早安😊😊😊

韓國首位女投手

在堅持的路上一定會遇到許多挑戰
屢敗屢戰,過程中得到許多失敗的經驗,
最終漸漸活成自己想要的樣子

https://reurl.cc/NXGN36
(連結需登入FB)
早安😊😊😊

除了持續做什麼事之外,還要訓練自己持續不做什麼,很重要,先練習減法,當身體習慣之後,再逐一加。

最快的腳步不是跨越,而是繼續;最慢的步伐不是小步,而是徘徊。

哪怕只是碎步,也沒關係。


早安😊😊😊

持續加上堅持,就能發揮想像不到的影響力。

先從每日「小」任務,開始著手,重點在「持續」,先有持續再堅持,順序很重要,先減法再加法,從開始決心改變的那一刻,踏出第一步,自然而然可以創造不一樣的人生


早安😊😊😊

持續行動的關鍵在於,如果這個任務是無法每天都做到的話,嘗試切分成更小的任務,焦點放在「持續累積」,而這種任務的難度是自己也認為「簡單」的程度,因為我們這個挑戰,難的不是高度而是廣度,如何能夠「持續」,才是我們追求的重點。


早安😊😊😊

思考「如何讓自己再更好」
可以有效幫助自己在設定堅持好習慣時,有個明確的目標,

任務完成時,或累積一定能量時,有種茫然感,這時有個留白空間去思考下一個目標很重要,直到找到目標後,身體就繼續開始往下跑。


早安😊😊😊

將舒適圈持續擴大,做自己所擅長的事,且不斷專精,量變會產生質變。

我們不是要讓任務的難度壓垮自己,而是要不斷鍛鍊自己持續行動的意志力。


早安😊😊😊

在「持續」的道路上,「運動」能有效幫助自己鍛鍊意志力,「自信」則能輔助自己持續行動,當整天的忙碌,導致意志下滑時,「睡眠」也是恢復意志的好方法。


早安😊😊😊

受傷的傷疤是生命的勳章
(擷取基督教會)

直視自己脆弱的那個角落,傷疤一直都在,不因時間而消失,只有面對它才能與之共存,也趁這機會可以磨練自己,成為更好的人。


早安😊😊😊

每個情緒當中都有他要告訴你的事情,它們不是憑空出現只為了讓你痛苦,它們的存在是有意義的。

如何跟情緒共處,是一門需要思考的課題。

文章出處:

https://reurl.cc/YW8amO


早安😊😊😊

讀冊生活讓我在購買書本上的花費減少很多,每個月預算1000買書的錢都花不完,如果書況良好,還可以再轉賣,回收當初購買的成本,是個很有幫助的平台,分享給大家

網址連結:
https://www.taaze.tw/index.html


早安😊😊😊

「信仰」使人更加有前進的動力,「環境」的塑造,讓自己不容易走偏,自己可以選擇營造出適合自己的環境,放膽去創造,會發現很多意想不到的結果,過程中也會蠻有趣的!


早安😊😊😊

印度一位丈夫為了妻子,
開始自己研究如何做衛生巾
過程被周圍人不斷否定
但自己堅定信念
甚至在最終還不忘初心
造福廣大的印度女性

(連結來源)
(FB,電影吧啦吧)
https://reurl.cc/yn7oo8


早安😊😊😊

職涯存摺=人際關係×技能×態度+努力

刻意練習4件事,建立一生受用的能力。

內容來源:
(工作最重要的投資)


早安😊😊😊

學習減脂的生活過了快兩個月,體重減了快10公斤

有點佛系減醣的生活,還蠻適應這樣的狀態,該吃的有吃到,不該吃的也盡量避免,身體感受也還不錯,繼續持續並隨時觀察身體狀態😊


早安😊😊😊

感謝自己在15年前遇見張永錫老師,在當時種下幸福的種子,一直對自己人生茫然,也無法體會使命感,覺得人生得過且過,但如今,這顆種子漸漸發芽,也慢慢踏上自己的道路,至今也才慢慢開始理解自己要的是什麼,感恩。


早安😊😊😊

目標不是讀一本書,而是『成為』讀書的人

(文章來源:原子習慣)

當下看到這句話,有突然被打到的感覺,好觀念跟大家分享

好習慣的建立,往往是樸實無華,一個轉念就可以開始


早安😊😊😊

思考「如何更快更好更完美」的解決問題,能夠有效的讓自己進入狀態,專注在解決問題,也能夠讓自己培養更多技能

(觀念來源)
(淺談保險觀念_閱讀筆記)
https://reurl.cc/1g3vdX


早安😊😊😊

持續累積好習慣,
會有複利效果
加入<原子習慣>的觀念後
更增強『持續累積』的重要性
想成為什麼樣的人,就開始做相關的那些事,時間久了,自然能達到


早安😊😊😊

最近學到的新觀念
用最小成本試錯,就能提高成功的機會
<文章來源:淺談保險_個人成長>
<https://reurl.cc/dVLoky>


在創業初期,尋找到客戶真正的需求遠比一直購買器材重要
這部份是昨天跟朋友聊天,對方的建議,主要核心概念是要導入在創造出屬於自己的藍海是在優先順序排在首位的,這樣的思考訓練也比較有助於找到核心價值







如果你也想培養『持續』的好習慣
我正在創造這樣的環境
歡迎你與我一同努力
有興趣的朋友,在下方點選報名
如果我未回覆你,
請用賴或電話與我聯繫,謝謝

Blogger:葉致君
http://jackyen123.blogspot.tw/
E-mail:jackyen123@hotmail.com
手機:0985354915
Line id:jacky_cool

1100301晨間分享

早安😊😊😊

最近學到的新觀念
用最小成本試錯,就能提高成功的機會
<文章來源:淺談保險_個人成長>
<https://reurl.cc/dVLoky>


在創業初期,尋找到客戶真正的需求遠比一直購買器材重要
這部份是昨天跟朋友聊天,對方的建議,主要核心概念是要導入在創造出屬於自己的藍海是在優先順序排在首位的,這樣的思考訓練也比較有助於找到核心價值







如果你也想培養『持續』的好習慣
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請用賴或電話與我聯繫,謝謝

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