早安😊😊😊
好習慣的養成
注重身體健康很重要
時時關注自己身體的狀況
隨著年紀上升
身體代謝慢慢變慢
許多以前不曾遇過的問題都慢慢浮現
定期檢查與定期運動是個幫助自己維持平衡的好方法
很多時候，我們總是都處在知道
但與實際做到確有段差距
持續培養好習慣
讓自己定期追蹤，讓身體保持在良好狀態
身體能正常運行是件很幸福的事
除了生理要保養
心靈也要成長
定期的讓自己接受教會文化
學習其中的處事智慧
讓自己看待人的眼光有所不同
身心靈都好了，喜樂也自然來了
對我自己而言
平衡人生不是追求大富大貴
而是能與親愛的家人一起幸福的生活
簡單就是幸福^^
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在茫茫人海中，你我相遇即是有緣
如果文中有帶給你感動
再麻煩幫我點讚、留言、分享
你們的支持，是我前進的動力😊😊😊
期待與你們都能彼此生命影響生命
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早安😊😊😊
好習慣的養成
需要時時警醒
時間要自由
就要警醒自己的時間都花去哪了
是花掉了，還是走入負循環還是走進正循環?
如果是負循環
我寧願將時間花在睡覺休息上
至少關係不會因吵架而惡化
花在正循環上會更好
多多的陪伴
有心力就多學習知識與智慧
多接觸新的人事物
更多的敬虔在信仰上
現在網路很發達
很常時候自己會不知覺得讓時間慢慢流逝
很需要自己警醒的是
當慢慢沉浸在手機裡
雖然看似花掉
但實則再慢慢惡化與身邊親友的關係
所以好習慣的培養
需要有時間管控的能力
讓自己了解到時間應該花在正循環上
才能讓自己自由
不僅僅是自己開始轉變
身邊親友對待你的時間也會開始慢慢轉變
感謝我的老師提醒了我這點
讓我更能專注在自己知識探索上
時時警醒
也比較不容易落入隨意花費時間上
拖延的症狀也明顯改善許多
一個觀念，讓自己發生巨大改變
所以馬上與大家做分享
也希望藉著自己的案例
讓更多目前困在拖延症朋友們有所幫助
贈人玫瑰，手留餘香
越分享，越幸福^^
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期待與你們都能彼此生命影響生命
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早安😊😊😊
好習慣的培養
持續不間斷
生命的際遇
總是無法想像也無法掌控
因著過去累積的經驗
在當下有了新的蝴蝶效應
也常有人說，機會來了，但自己準備好了嗎?
機會何時來，自己無法掌控
但習慣的培養，卻是我們可以每天去努力的
在機會來臨前
持恆的努力
將會在未來結出美好的果實
不管感情，事業，健康，生活
無一不是如此
複利的效果很驚人
每天一點一滴的努力
生命也因此不斷更新
啟動生命正循環
讓好的人事物源源不絕往自己身上來
面對困難挑戰也能迎刃而解
風浪來襲也不致跌到
堅固自己，影響他人
活出生命的見證
生命很美，時時刻刻都在磨練熬煉
最終打磨出光滑潔白
耀眼動人
持續經歷大大小小的事件
悟透其中人生的智慧
感受一切因著上帝的給予
讓聖靈運行在這中間
願我們彼此都能因著感動而彼此扶持
一起結出生命的好果實^^
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在茫茫人海中，你我相遇即是有緣
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期待與你們都能彼此生命影響生命
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早安😊😊😊
持續培養好習慣
生命不斷接受更新
感謝自己有緣份
遇到在婚姻裡爭吵的夫妻
在彼此願意分享的情況下
找回當初那份對彼此的愛
能在一起，我想都是上天的注定
也是祂的美意
而要去經歷這段爭吵
我想也是有某些功課需要學習
在聊天的過程中
感受到女方很大的委屈
面對丈夫的外遇
加上還要扶養小孩
生命在這種種煎熬中，
漸漸的失去應有的光彩
也漸漸的心力交瘁
聽到這
我是蠻感謝對方願意將心門敞開
在上帝的醫治釋放裡
願意很重要
要將心底的苦楚釋放出來
認識真實的自己很重要
這中間存在著許多情緒問題在裡面
需要時間讓它慢慢被醫治釋放
唯有越了解自己
才越能懂得如何與自己相處
進而才懂得如何與人相處
自己信仰的時間不長
能夠有幸遇到，使對方願意分享生命故事
我覺得很感恩
自己能幫助的很有限
願主的帶領
使破碎的家庭修復
活出豐盛恩典的樣式
也願網路上的朋友們
透過文章得著感動
觸動著每顆深層的心靈
願我們彼此鼓勵，彼此前行^^
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持續培養好習慣
生命因著累積而遇見更多美好
又來到新的一天
內心充滿喜樂與平靜
很享受在清晨清醒的感覺
萬象更新
在每天的晨起中
有種錨定的作用
一整天的行程
從晨起分享開始
昨日種種一切都已過去
面對的是當下每分每秒的努力
外人只能干涉
但最終下決定的還是自己
想要過甚麼樣的生活
就必須在每個當下做好決定
讓好習慣帶領影響著身邊親友
好習慣正循環成好環境
生命中的每個感動
都是自己突破枷鎖的關鍵
讓自己願意去對著個世界好奇
讓自己提起沉重的腳步
當開始跨出那一步時
生命就開始改變
享受每一個更新的自己
生命充滿著變數
永遠無法衡量
唯有持續累積好習慣
讓生命呈現正循環
上帝將會用祂的時間為你命定好一切
領受一切夠用的恩典
然後再發揮自己的影響力
使更多人因此而蒙福
越分享，越幸福^^
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好習慣的養成
隨著每天不斷努力的持續累積
身體也因自律而規律
在健康保養上
持續的正常飲食
持續的正常作息
讓身體保持在平衡的狀態上
每人每天能運作的心力是有限的
在持續的規律之後
能夠享受晨間頭腦清醒的感覺
是很幸福的
在清晨的這段時間
可以很安靜
讓自己很放鬆
靜下心來分享自己所見所學
也順便檢視昨天令自己印象深刻的事物
將這些發生
當作日記一般的記錄下來
自從開始這樣大量發文後
發現自己對情感的描述有可見的成長
在寫作部分
不自覺也可以寫出2-400以上的感想
這些都透過每天不斷練習而累積的
在物理學上
有句話說
量變就會產生質變
都累積的量到一定水位的時候
會開始慢慢發生內部質變
影響著自己更深層的內心
而這些
則是透過每天一點一點的練習
持續累積的效果驚人
複利的威力遠大過核子彈
我們要做的只是每天持續的一點點練習
簡單就可以讓自己自由
讓我們彼此鼓勵，一起朝夢想前行^^
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早安😊😊😊
持續培養好習慣
生命會漸漸發光
從開始有這個觀念開始
我的生命開始一點一點的更新
也比較能夠感受到喜樂與平靜
有了持續累積的觀念
讓我開始經歷大大小小的事件
在過程中
都隨著經驗累積
慢慢可以處理一些過往覺得很難的問題
這種感覺就好像
當自己升上國中時
會發現
國小的內容很簡單一樣
生命的積累就是如此
很多時候
看似當下很有挑戰的事情
回過頭來看
會有種
為何當初會一直糾結一直卡關呢?
所以人生的智慧
隨著時間與經驗的累積
會漸漸地看透很多事情
相對的
也比較能夠平心來看待
好習慣的培養
值得一生來努力
不管為了自己還是親人
當開啟願意的心時
生命齒輪就悄悄的開始轉動了
願你我的生命都因著好習慣
而豐富且充滿意義^^
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